علت ریزش مو در تابستان چیست؟

ریزش مو در تابستان معضل بزرگی است که اغلب افراد را کلافه می‌کند. روی بالش، زمین و هر جای خانه چند تار مو دیده می‌شود که تمیز کردن آن سخت است و از سوی دیگر این اضطراب را در فرد به وجود می‌آورد که نکند در حال از دست دادن موهای خود است. در این مطلب به بررسی این موضوع می‌پردازیم که علت ریزش مو در تابستان چیست و چه کارهایی برای پیشگیری و بهبود آن می‌توان انجام داد.

دلایل ریزش مو در تابستان کدام است؟

فصل‌ها می‌تواند بر زندگی روزمره ما از جمله کیفیت، رشد و چرخه مو تأثیر بگذارد. ریختن 100 فولیکول مو در روز معمول است اما برخی از افراد، در فصول خاصی با ریزش مو بیشتری مواجه می‌شوند. در حالی که همه ما مقداری ریزش روزانه مو را تجربه می‌کنیم، ممکن است متوجه شوید که در ماه‌های تابستان بیش از حد معمول ریزش مو دارید.

ریزش مو در تابستان واقعی است و تحقیقات نشان می‌دهد که به دلیل ورود فولیکول‌های مو به مرحله استراحت، معروف به telogen effluvium یا TE، میزان ریزش مو افزایش می‌یابد.

هنگامی که موها در شرایط آب و هوایی سخت قرار می‌گیرند، امکان دارد 10 درصد از فولیکول‌های مو زودتر از موعد وارد مرحله استراحت شوند که منجر به ریزش بیشتر مو نسبت به حالت معمول می‌شود. این ممکن است نشان دهد که چرا بسیاری از افراد در ماه‌های تیر و مرداد که دما واقعاً در بیرون خانه گرم می‌شود، ریزش موی بیشتری را تجربه می‌کنند. فولیکول‌های مو معمولا در تابستان استحکام همیشگی را ندارند و در مقابل گرما بی‌دفاع می‌شوند. در این زمان خرید شامپو و مراقبت‌های مناسب کمک می‌کند سرعت ریزش مو کاهش یابد و بتوانیم از آن‌ها در برابر ریزش و طاسی مراقبت بهتری داشته باشیم.

انواع ریزش مو در تابستان کدام است؟

برای درک علل ریزش مو، مهم است که چرخه فولیکول مو را بشناسید. فولیکول‌های مو همیشه در مرحله رشد فعال نیستند. چرخه فولیکول مو ابتدا در مرحله رشد (آناژن) است که می‌تواند دو تا هفت سال طول بکشد، سپس فولیکول مو به مرحله پس‌رفت (کاتاژن) منتقل می‌شود که چند هفته طول می‌کشد. پس از آن ، فولیکول مو تا دو تا چهار ماه وارد مرحله نهایی (تلوژن) می‌شود. مو زمانی ریخته می‌شود که ریشه فولیکول مو دوباره وارد چرخه رشد شود. به صورت مستمر، حدود 80 تا 90 درصد از فولیکول‌ها روی پوست سر انسان سالم و در حال رشد هستند. این امر 10 تا 20 درصد از فولیکول‌های موی سر را در حالت استراحت می‌گذارد. 

تلوژن افلوویوم دومین شکل شایع ریزش مو است. به طور کلی، TE زمانی رخ می‌دهد که تغییر در تعداد فولیکول‌های مو در حال رشد ایجاد شود. اگر تعداد فولیکول‌های موی تولید کننده مو به هر دلیلی در مرحله استراحت (تلوژن) کم شوند، افزایش قابل توجهی در فولیکول‌های مو رخ می‌دهد. این حالت به عنوان ریزش مو TE شناخته می‌شود و می‌تواند در برخی از مناطق پوست سر شدیدتر از مناطق دیگر باشد. به جز در موارد نادر مزمن، کاهش تراکم مویی با ریزش مو همراه است.

موهایی که شروع به ریزش می‌کنند، معمولاً موهای تلوژن هستند که با یک پیاز کوچک کراتین در انتهای ریشه قابل تشخیص خواهند بود. افراد مبتلا به TE هرگز موهای خود را به طور کامل از دست نمی‌دهند و کچل نمی‌شوند، اما موها در موارد شدید به طور قابل توجهی نازک می‌شوند. TE اغلب محدود به پوست سر بوده و برگشت پذیر است و البته، فولیکول‌های مو به طور دائم یا برگشت ناپذیر تحت تأثیر قرار نمی‌گیرند. در واقع، تعداد فولیکول‌های مو در حالت استراحت بیشتر از حد معمول است.

فولیکول مو همان چیزی است که باید برای جلوگیری از ریزش مو به آن اهمیت دهید و با خرید شامپوی مناسب، مواد مغذی و تقویت کننده را به این بخش از موهای خود برسانید. با خرید شامپو ضد ریزش موی کامان می‌توانید از فولیکول‌های مو به بهترین شکل محافظت کنید و آن‌ها که در مرحله رشد هستند را تقویت کنید. این شامپو حاوی زینک، پروتئین، ویتامین‌های بیوتین و کافئین است که تمام نیازهای پوست سر و موها را تأمین می‌کند و همزمان نیز اکسیژن رسانی و تقویت فولیکول‌ها را نیز بر عهده دارد. ثابت شده که بسیاری از مصرف کنندگان این شامپو بعد از مصرف یک هفته‌ای تغییر و تاثیر شامپو بر ریزش مو و همچنین ضخیم‌تر شدن موهای خود را مشاهده کردند و این تغییر و اثرگذاری به ۹۸ درصد هم رسیده است.

با ریزش مو در تابستان چه کنیم؟

شرایط محیطی، استرس، رژیم غذایی، بیماری‌های حاد یا مزمن، مشکلات تغذیه و عفونت پوست سر نیز می‌توانند باعث ریزش مو شوند، اما این‌ها از نظر بالینی به تغییرات فصلی مربوط نمی‌شوند. وقتی که تابستان در راه است، امکان دارد متوجه شوید تراکم موهای شما کمتر می‌شوند، اما نگران نباشید، فصل‌ها تغییر خواهند کرد.

خوشبختانه محصولات بهداشتی و مراقبتی بسیار خوبی برای محافظت از پوست و موی سر در فصل تابستان به بازار ارائه شده که به کمک آن‌ها می‌توانید از ریزش غیر طبیعی موی خود پیشگیری کنید.

لوکس ایرانا یک فروشگاه تخصصی اینترنتی عرضه انواع محصولات بهداشتی است که هر آنچه که شما برای محافظت از موی سر خود نیاز دارید را از بهترین برندها یکجا گردآورده تا بتوانید با خیال راحت خرید شامپو و سایر محصولات بهداشتی را انجام دهید. تمام محصولات این فروشگاه اصل هستند و با چند کلیک به راحتی می‌توانید آن‌ها را خریداری کنید.